筋トレ

ロストくんの毎日筋トレ　6日目！　今日はスロウに。

筋トレを休んだ！
週5でやればいいんじゃないかな？
今日は休養日だ。
スクワット２０回だけしてみた。
食事も外食しちゃった。
ラーメンとレバニラ炒め
おいしかったな。
また明日から頑張っていこう。

mouneroのブログです。
色々やってます。

-筋トレ